İş Yaşamında Pozitif Düşünce
Program kişilerin hayata bakış açılarında seçtikleri tutum ve 04 davranışlarda pozitif düşünebilmeleri sağlamak için farkındalıklarını arttırmayı hedeflemektedir. Kişilerin gerek iş hayatında gerekse özel hayatta, kendi duygu, değer ve inançlarının farkında olarak, kendilerini bütünsel bir şekilde kabul edip pozitif düşünmelerini, olaylara iyi yönünden bakabilmeyi ve olumsuz sonuçlarla karşılaşıldığında tekrar iç motivasyonlarını sağlayabilmelerini desteklemeyi amaçlamaktadır.
Hedef kitleİş ve özel yaşamında olumlu dönüşüm yaratmak isteyen tüm profesyoneller.
Süre1 gün (09:00 - 16:00) 02
KatılımcıBir grupta 12 kişi 03
Eğitim içeriği
- Nefesin Hayatımızdaki Önemi
- Bakış Açısının Gücü
- İç Motivasyon Oluşturmak
- Öz imajı Fark etme
- Özsaygıyı ve Özgüveni Geliştirmek
- İyimserliği Geliştirmeye Yönelik Stratejiler
- Etkin Duygu Kontrolü Teknikleri
- Zihinsel Dönüşüm için Meditasyon Uygulamaları
- Beden Farkındalığı Uygulamaları
Katılımcılar bu eğitimin sonunda
- Olaylara, durumlara ve kişilere pozitif geliştirecekler.
Eğitim yöntemi
Oyunlar ve değerlendirmeler